Yeni yerimizde, yeni aletlerimizle daha profesyonel bir deneyim için sizleri bekliyoruz.

Sağlıklı olan haftada 3-4 gün spor yapmaktır, ne az ne çok. Havuç Fitness & Pilates bayanlara özel spor
merkezimizde uzman antranörlerimizin hazırlayıcağı programlar ile siz de hayalinizdeki forma kavuşabilirsiniz.

Turgutlu'daki sağlıklı yaşamın adresi, doğru nefes doğru egzersiz ve kaliteli yaşam için
Havuç Fitness & Pilates

Zayıflamak için her gün 30 dakikalık sporun 1 saatlik spordan daha etkili olduğu belirlendi.
Danimarka'daki Kopenhag Üniversitesi'ndeki araştırma günde 30 dakika spor yapanların
1 saat sportif faaliyette bulunanlardan daha fazla kilo verdiğini gösteriyor.